Сегодня я закончила проходить тренинг по Акмеологии. Акмеология - это раздел психологии, она помогает людям достигать того, что им нужно. Это психология высших достижений, от похудения до материального благополучия.
Я уже прошла столько тренингов и столько лет занималась самоанализом, что в начале были сомнения - "зачем нужен еще один тренинг? Я знаю все свои "+" и "-" наперечёт". Но после прохождения мне удалось посмотреть на себя немного другими глазами и проработать то, чтобы в жизни получалось так, как хочется. Например, в ситуациях, когда я что-то не делаю из-за лени (куда ж без неё))), я обнаружила, что я очень легко нахожу себе оправдания. И вроде как ничего страшного не произошло, ну не сделала и не сделала - в другой раз сделаешь. А ведь это мешает осуществлению того, чего хочется.
Прохождение тренинга помогло мне понять, что бояться что-то сделать можно всю жизнь, и жизнь пройдет; а надо не бояться и делать. Не бояться того, кто что скажет и кто что подумает.
Каждый день я думаю (и не только думаю, но и делаю) о том, что я могу сделать сегодня, для того, чтобы завтра жить лучше.
Могу порекомендовать тренинг тем, кто хочет что-то изменить в своей жизни. Открыть дверь, перед которой стоял в страхе много лет. Каждый человек может многое, но нас сдерживают наши собственные убеждения. Смените убеждения - измениться жизнь, в этом сможет помочь тренинг по акмеологии.
#школа_акмеологии #акмеология